¿Qué hacer si tiene síntomas o le diagnosticaron COVID-19?

Si tiene síntomas de COVID-19 o da positivo (incluso sin síntomas):

• Quédese en casa por lo menos 5 días y aíslese en su hogar. Evite el contacto con los demás tanto como sea posible. Lo más probable es que sea contagioso durante estos primeros 5 días. El día 0 es el primer día en el que se hizo la prueba o tuvo los primeros síntomas. El día 1 es el primer día completo después de que comenzaron los síntomas o después de la prueba positiva. Consulte el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés) para obtener información actualizada y detallada sobre cuándo quedarse en casa. Siga las instrucciones de su área con respecto a la prueba y a cuándo quedarse en casa.

• No vaya al trabajo, a la escuela ni a lugares públicos. Limite el contacto físico con sus familiares. Limite las visitas. No bese a nadie ni comparta utensilios para comer o beber. Limpie las superficies que toque con un desinfectante. Eso es para prevenir que el virus se propague.

• Use una mascarilla de alta calidad bien ajustada si debe estar cerca de otras personas en casa o en público. No vaya a lugares donde no pueda usar una mascarilla.

• No viaje.

• Informe al personal de atención médica sobre sus viajes recientes. Esto incluye los viajes locales en transporte público. Quizás el personal médico necesite averiguar acerca de otras personas con las que usted haya tenido contacto.

• Tome medidas para mejorar el flujo de aire en el hogar. Por ejemplo, abra las ventanas para mejorar el flujo de aire, cambie los filtros de la unidad de aire acondicionado y ponga el termostato en "encendido" en lugar de "automático" para mejorar el flujo de aire y la filtración. Para obtener más consejos, consulte el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés) .

• No comparta artículos personales, como utensilios para comer o beber y ropa de cama o comida.

• Si necesita toser o estornudar, hágalo en un pañuelo desechable. Luego arroje el pañuelo a la basura. Si no tiene un pañuelo, tosa o estornude en el pliegue del codo.

• Lávese las manos con frecuencia.

• Siga todas las instrucciones que le haya dado el proveedor de atención médica. Llame al consultorio del proveedor de atención médica antes de ir. De esta forma, pueden prepararse y darle instrucciones. Eso va a prevenir que el virus se propague.

• Si tiene que ir a una clínica o a un hospital, tenga en cuenta que el personal de atención médica podría usar equipos de protección, como mascarillas, trajes, guantes y protección ocular. Es posible que le indiquen que espere o que ingrese por un área separada. Esto es para evitar que el posible virus se propague.

• Siga todas las instrucciones que le dé el personal de atención médica.

Cuidados personales en su casa 

Protección

Si se contagia, tome estas medidas para protegerse a sí mismo y a los demás de contraer COVID-19 o de enfermarse gravemente:

• Vacúnese. Hay varias vacunas y dosis de refuerzo disponibles para prevenir la COVID-19 o reducir su gravedad. Estas vacunas reducen la gravedad de la enfermedad si se contrae el virus. Ninguna vacuna es eficaz al 100 % para prevenir cualquier enfermedad, pero las vacunas contra la COVID-19 funcionan bien y son seguras. Las vacunas están disponibles para personas a partir de los 6 meses y las dosis de refuerzo están disponibles para personas a partir de los 5 años en adelante. Los grupos de expertos, incluidos el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG, por su sigla en inglés) y los CDC, aconsejan que las personas embarazadas o que están amamantando se vacunen. Hable con el proveedor de atención médica para saber qué vacuna contra la COVID-19 es mejor para usted y para su familia.

• Tenga el hábito de lavarse bien las manos.

• Conozca el nivel de transmisión comunitaria en su área y qué hacer si ha estado expuesto. Quédese en casa si tiene sospecha o confirmación de haber contraído la COVID-19.

• Cuando sea posible, mantenga distancia de una persona que esté enferma o haya dado positivo para COVID-19.

• Hágase la prueba si es necesario.

• Use una mascarilla bien ajustada según las recomendaciones. Consulte el sitio web de mascarillas de los CDC.

• Mejore el flujo de aire en el interior y traslade las actividades del interior al exterior.

• Llame al proveedor de atención médica para recibir tratamiento si tiene la COVID-19 y tiene un alto riesgo de enfermarse gravemente.

Tratamiento

Actualmente, el tratamiento consiste en ayudar al cuerpo mientras combate el virus. Esto es lo que se conoce como cuidados de apoyo. Si se confirma que tiene COVID-19, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que califique para recibir determinados medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por su sigla en inglés) para prevenir una infección grave por COVID-19. Si la COVID-19 es grave, quizás deba quedarse en el hospital.

La mayoría de las personas con la COVID-19 se recuperan con cuidados de apoyo. Esto incluye lo siguiente:

• Descansar. Ayuda al cuerpo a combatir la enfermedad.

• Mantenerse hidratado. La mejor manera de prevenir la deshidratación es beber líquidos. Intente beber de 6 a 8 vasos de líquido al día o lo que le aconseje el proveedor. Hable también con el proveedor para saber qué líquidos son los más adecuados para usted. No tome bebidas que contengan cafeína ni alcohol.

• Tomar analgésicos de venta libre (OTC, por su sigla en inglés). Ayudan a aliviar el dolor y a bajar la fiebre. Siga las instrucciones del proveedor de atención médica sobre qué medicamentos de venta libre debe usar.

Si le dieron tratamiento por COVID-19, ya sea por una sospecha o un resultado positivo, siga todas las instrucciones del equipo de atención médica. También es posible que le den indicaciones sobre los cambios de posición que pueden ayudarlo a respirar, como acostarse boca abajo (decúbito prono). Si estuvo hospitalizado y fue dado de alta, es posible que lo envíen a su casa con un pulsioxímetro. Este es un dispositivo electrónico pequeño que se sujeta en la punta del dedo. Mide la cantidad de oxígeno en el cuerpo. Siga las instrucciones del equipo de atención médica acerca del uso del dispositivo y del modo en el que se comunicarán con usted; también le indicarán cuándo puede llamarlos.

Si el resultado de la prueba de COVID-19 es positivo y tiene más probabilidades de enfermarse gravemente, hay tratamientos disponibles que pueden reducir las posibilidades de hospitalización o muerte. Si tiene resultado positivo de COVID-19 y riesgo muy alto de enfermarse gravemente, comuníquese con el proveedor de atención médica de inmediato para analizar las opciones de tratamiento.

Cuidados en el hogar para una persona enferma 

• Siga todas las instrucciones que le dé el personal de atención médica.

• Lávese las manos con frecuencia.

• Use ropa que lo proteja, según le hayan recomendado. Use mascarilla si debe cuidar a alguien con COVID-19.

• Asegúrese de que la persona enferma use una mascarilla. Si no puede hacerlo, no se quede en la misma habitación con esa persona. Si debe estar en la misma habitación, use mascarilla. Cuando use mascarilla, asegúrese de que cubra la nariz y la boca.

• Lleve un registro de los síntomas de la persona enferma.

• Limpie con frecuencia las superficies de la casa con un desinfectante. Esto incluye teléfonos, mesadas de la cocina, la manija de la heladera, superficies en el baño y otras superficies.

• No permita que nadie comparta artículos domésticos con la persona enferma. Esto incluye utensilios para comer y beber, toallas, sábanas y mantas.

• Limpie meticulosamente las telas y la ropa.

• Mantenga a las demás personas y mascotas alejadas de la persona enferma.

¿Cuándo puede suspender el aislamiento?

Puede finalizar el aislamiento según la gravedad de los síntomas de la COVID-19.

Si tuvo resultado positivo en una prueba de COVID-19 pero no tuvo síntomas, puede terminar el aislamiento después del día 5. El día 0 fue el primer día en el que se realizó la prueba.

Si tuvo síntomas de COVID-19, puede finalizar el aislamiento después del día 5 si ocurre lo siguiente:

• No tuvo fiebre en las últimas 24 horas sin tomar medicamentos para bajar la fiebre, como el paracetamol, y

• Se aliviaron los síntomas, como la tos y la dificultad para respirar

Si tiene COVID-19 moderada o grave, las instrucciones sobre cuándo detener el aislamiento son diferentes. COVID-19 moderada significa que tuvo falta de aire o dificultad para respirar. COVID-19 grave significa que estuvo hospitalizado. Si tiene un sistema inmunitario debilitado y COVID-19, también se le recomendará que se aísle por más tiempo. Algunas afecciones y tratamientos pueden debilitar el sistema inmunitario. Por ejemplo, el tratamiento contra el cáncer, los trasplantes de órganos o de médula ósea y las afecciones como el VIH u otros trastornos que afectan al sistema inmunitario. Si tiene COVID-19 moderada o grave, o si tiene un sistema inmunitario debilitado y COVID-19, deberá aislarse hasta el día 10. El día 0 es el primer día en que se hizo la prueba o tuvo los síntomas. Si tuvo COVID-19 grave o tiene un sistema inmunitario debilitado, hable con el proveedor antes de finalizar el aislamiento.

Consulte la guía de aislamiento de los CDC.

Instrucciones de los CDC sobre el uso de mascarillas después del aislamiento

Siga las instrucciones de los CDC sobre cuándo quitarse la mascarilla después de tener COVID-19. Después de terminar el aislamiento cuando se sienta mejor, use la mascarilla en los siguientes casos:

• Hasta el día 10, o

• Antes si se hace una prueba. Si obtiene 2 pruebas de antígeno de COVID-19 negativas tomadas con 48 horas de diferencia, puede dejar de usar la mascarilla antes del día 10.

Para la prevención de la COVID-19, siga las instrucciones de los CDC y de su comunidad local sobre el uso de mascarillas.

• Siga las recomendaciones de los CDC y las instrucciones de la comunidad local respecto al uso de mascarillas. Todas las personas mayores de 2 años deben usar correctamente una mascarilla bien ajustada en lugares públicos y cerrados en zonas donde el nivel comunitario de COVID-19 es alto, incluso aunque tengan vacunación completa.

• Use una mascarilla con el mejor ajuste, protección y comodidad.

• Es posible que decida usar una mascarilla que brinde mayor protección en determinadas ocasiones, como cuando está en contacto con personas con mayor riesgo de contraer una forma grave de la enfermedad o si usted se encuentra en esa misma situación.

• Consulte la guía para el uso de mascarilla de los CDC.

Cuándo llamar al proveedor de atención médica

Llame enseguida a su proveedor de atención médica si alguna persona enferma presenta alguno de los siguientes síntomas:

• Dificultad para respirar

• Dolor o presión en el pecho

Si alguien que está enfermo presenta alguno de los siguientes síntomas, llame al 911:

• Dificultad para respirar que empeora

• Dolor o presión en el pecho que empeora

• Coloración azulada en los labios o la cara

• Ritmo cardíaco irregular o acelerado

• Confusión o problemas para despertarse

• Desmayo o pérdida del conocimiento

• Tos con sangre

Fecha de la última modificación: 2/22/2023